フィリピン留学中におススメのジム

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ロッキー

金融機関に勤務しながらフィリピンに魅せられ、週末渡航を繰り返すこと数十回。スラムに招待されたり、ホテルで荷物荒らしに遭ったりしながら、ついにはフィリピン人と結婚し、現地に家を購入。

    フィリピン留学をして、英語漬けの毎日。もちろんそれが第一目的でしょうけれど、勉強ばかりでは身体が鈍ってしまうばかりか、ストレスだって蓄積されます。

    フィットネス・ジムで身体を動かして、頭の中もリフレッシュしたい。そう考える人も多いはずです。

    事実、セブ島にある100以上の語学学校のなかには、スポーツジムのような施設を備えたところも多いです。なかには日本の本格的なジム顔負けの、豪華設備を誇る所もあります。

     

    でも、ちょっと待ってください!

     

    フィリピン留学の目的はあくまでも勉強。目的や予算にマッチした学校を選ぶべきところを「ジムがあるから」という理由で選ぶのは本末転倒ですよね。

     

    ジムだけでなく各種スポーツ設備が整備されている学校は、いわゆる「スパルタ系」であるのが普通です。外出を制限したり、とか。そうするとストレスの発散場所も必要になるわけで、そのための豪華設備なわけです。

     

    また、毎日ずっと同じメンバーと朝から晩まで過ごすことで、息苦しさを感じてしまう人もいらっしゃるでしょう。たまにはジムで身体を動かしながら、自分だけの時間が欲しいというニーズもあるように感じます。

    以前は、クラークのジムを紹介しましたが( フィリピン留学でカラダ鍛えたい?クラークでお得に行けるジムはココだ! )、今回は、セブ島でおすすめの、誰でも通えるフィットネス・ジムの紹介です。

     

    セブ島のジムを「客観的に」評価してランキング

    セブ島のジム

    飲食店などと違って、会員制(月会費制)が多いフィットネス・ジムは、お試しで片っ端から入店してみるわけにもいきません。

    そこで主観を排した「客観的な指標を」と考え、フェイスブックのレビュー点でランキングしてみました。一定レベルのセブ島のジムなら、当然フェイスブックがありますから。

     

    ランキングの作成にあたって、以下の基準を設定いたしました。

    • レビュー数が50以上あること
    • 同スコアならレビュー数が多いジムを上位に

     

    フェイスブックのレビュー評点は5点満点ですが、レビューが数名しかいない5.0よりも、100名がレビューしての4.8の方が信用できると考えました。数名だけの満点なんて、関係者だけのヤラセ投稿かもしれませんから。

     

    では、ランキングのなかからTOP5を順に紹介いたします。

     

    ジム第5位 Gold’s Gym J Centre

    ゴールドジム

    https://www.facebook.com/goldsgymjcentre/

    【レビュースコア(人数)】4.8(54)
    【住所】3rd Level, J Centre Mall A.S. Fortuna Street, Bakilid
    【電話番号】0322668888
    【営業時間】6:00~0:00

    日本でもお馴染み、世界各国に展開しているGold’s Gymはフィリピンにも各地にあります。

    セブ島では他にアヤラ・センターにもありますが、そちらはレビュースコアが3.3しかありません。フィリピン留学の場合、アクセス的にはアヤラ・センターの方が容易だと思われますが、ちょっと残念です。

     

    ≪参考レビューその1≫

    TRXに非常に満足しています。パーソナル・トレーナーの指導はバリエーションが豊富で飽きさせません。

    ≪参考レビューその2≫

    総合的には素晴らしい施設ですが、トレーナーが携帯で話しているのはちょっと・・・

     

    ジム第4位 CORE training center(TRX Cebu)

    コアジム

    https://www.facebook.com/TRXcebu/

     

    【レビュースコア(人数)】4.9(58)
    【住所】 2nd Floor Alicia Apartelle. Gov. Mariano Cuenco Ave. Banilad   
    【電話番号】 09155102125
    【営業時間】 7:30~11:30、17:00~19:30

    このジムは営業時間が難点でしょうか。

     

    ≪参考レビューその1≫

    どこにでもあるようなジムとは違います。TRXのAugustコーチは本当に毎日、プログラムを考えてくれます。ダイエットしたい人には最高の場所です。

    ≪参考レビューその2≫

    ここは運動するだけでなく、インスピレーションを得る場所です。 壁にある言葉は、私をはっきりと動機づけてくれます。コーチは素晴らしいです!スタッフはフレンドリーな対応をしてくれます。このような場所がセブに存在するのがとても幸せです!

    ≪参考レビューその3≫

    TRXトレーニングのための素晴らしい場所です。コーチ陣が教えてくれたプログラムは、本物のTRXのアイデアと、どのように実行するのかについての適切な方法を、非常に体系的に知ることができます。大満足!

     

     

    ジム第3位 CITIGYM

    シティジム

    https://www.facebook.com/CITIGYM

    【レビュースコア(人数)】4.9(169) 
    【住所】 L/G Waterfront Cebu City Hotel & Casino, 1 Salinas Drive
    【電話番号】 0322326888 
    【営業時間】 24時間営業
    カジノ併設のウォーターフロント・セブシティ・ホテル内のジムで、特筆すべきは24時間営業していることです。

     

    ≪参考レビューその1≫

    CITIGYMはストレッチングから持久力トレーニングに至るまで、あなたのニーズに応える最先端の設備を提供するすばらしい環境です。多くのトレーニングを学ぶだけでなく、各トレーニングの背後にある論理的根拠も学べました。

    ≪参考レビューその2≫

    Zumbaクラス、ヨガクラス、ウェイトトレーニングの練習など、アクティビティごとに別々のエリアがあります。このジムの特徴は、物理療法の基礎を一緒に練習することです。このプログラムはSPR(スポーツパフォーマンスリハビリ)と呼ばれています。総合的にジムの料金は非常にお手頃で、誰にでもお勧めします。

     

    ジム第2位 Fitness Nation

    フィットネスネイション

    https://www.facebook.com/FitnessNationPH/

    【レビュースコア(人数)】

    【レビュースコア(人数)】4.9(314) 
    【住所】 Streetscape, Paseo Saturnino, Maria Luisa Road, Banilad
    【電話番号】 0325649287
    【営業時間】 6:00~0:00
    【ピーク時間帯】8:00~9:00、21:00~23:00

    セブ島のなかでもハイソなエリアMaria Luisaにある、フランス人オーナーのセンスが光る新しいジムです。2015年のオープンで、マシンはアメリカから輸入した最新鋭の機種が揃っています。

     

    ≪参考レビューその1≫

    特に私のような初心者の方には、Fitness Nationをお勧めします!素晴らしいコスパ、スタッフ、フレンドリーな人々、きれいで広々とした施設、素晴らしいクラス。

    ≪参考レビューその2≫

    スペースと機器の可用性は常に十分です。トレーナーたちは良い人格と専門的なトレーニングの考え方を持っています。広々としたロッカールームと清潔な設備を備えています。 素晴らしい場所、すばらしい経験、雰囲気とトレーニング。私は非常にお勧めします!

    ≪参考レビューその3≫

    セブで最高のジム!本当に快適で、ここでモチベーションアップしています。非常によく訓練されたスタッフはフレンドリーで、あなたのすべての質問に答えることができます。

     

    ジム第1位 Zink

    ジンク

    https://www.facebook.com/zinkph/

    【レビュースコア(人数)】5.0(137) 
    【住所】 2nd floor BTC, Gov. Cuenco Ave., Banilad
    【電話番号】 09062735574 / 0322331099
    【営業時間】 7:00~21:00

    BTC(バニラッドタウンセンター)に2016年にオープンしたジムです。BTCという立地なので、外食や買い出しと合わせて通えるのも利点でしょう。

     

    ≪参考レビューその1≫

    忙しくてトレーニングの時間を見つけるのに苦労している場合は、Zinkがあなたのための場所です。毎日異なる時間のクラスを持っていますので、多くの選択肢があります。スピンクラスは、1時間以内に高強度のトレーニングをしたい人に最適です!

    ≪参考レビューその2≫

    Zinkのプログラムは、フィットネスの5つの主要要素(有酸素運動、筋力トレーニング、中核運動、バランストレーニング、ストレッチ)をカバーするように設計されています。ジンクに感謝!

    ≪参考レビューその3≫

    私は屋外でサイクリングするのが大好きなので、通常はフィットネスのために屋内にはいませんが、雨の間、ジンクは素晴らしい選択肢でした!ライト、音、インストラクターからの掛け声でモチベーションが上がります。

    ≪参考レビューその4≫

    Zinkは屋内サイクリング、TRX、HIIT、ダンスクラスを提供しています。これらはすべて強度の高いワークアウトです。クラスの後は疲れているでしょうが、あなたの達成感は、他所の普通のルーチンとは比べ物にならないでしょう。スタッフも本当にフレンドリーです。クラスベースのトレーニングであっても、パーソナライズされているように感じます。

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