フィリピン留学中におススメのジム

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ロッキー

金融機関に勤務しながらフィリピンに魅せられ、週末渡航を繰り返すこと数十回。スラムに招待されたり、ホテルで荷物荒らしに遭ったりしながら、ついにはフィリピン人と結婚し、現地に家を購入。

フィリピン留学をして、英語漬けの毎日。もちろんそれが第一目的でしょうけれど、勉強ばかりでは身体が鈍ってしまうばかりか、ストレスだって蓄積されます。

フィットネス・ジムで身体を動かして、頭の中もリフレッシュしたい。そう考える人も多いはずです。

事実、セブ島にある100以上の語学学校のなかには、スポーツジムのような施設を備えたところも多いです。なかには日本の本格的なジム顔負けの、豪華設備を誇る所もあります。

 

でも、ちょっと待ってください!

 

フィリピン留学の目的はあくまでも勉強。目的や予算にマッチした学校を選ぶべきところを「ジムがあるから」という理由で選ぶのは本末転倒ですよね。

 

ジムだけでなく各種スポーツ設備が整備されている学校は、いわゆる「スパルタ系」であるのが普通です。外出を制限したり、とか。そうするとストレスの発散場所も必要になるわけで、そのための豪華設備なわけです。

 

また、毎日ずっと同じメンバーと朝から晩まで過ごすことで、息苦しさを感じてしまう人もいらっしゃるでしょう。たまにはジムで身体を動かしながら、自分だけの時間が欲しいというニーズもあるように感じます。

以前は、クラークのジムを紹介しましたが( フィリピン留学でカラダ鍛えたい?クラークでお得に行けるジムはココだ! )、今回は、セブ島でおすすめの、誰でも通えるフィットネス・ジムの紹介です。

 

セブ島のジムを「客観的に」評価してランキング

セブ島のジム

飲食店などと違って、会員制(月会費制)が多いフィットネス・ジムは、お試しで片っ端から入店してみるわけにもいきません。

そこで主観を排した「客観的な指標を」と考え、フェイスブックのレビュー点でランキングしてみました。一定レベルのセブ島のジムなら、当然フェイスブックがありますから。

 

ランキングの作成にあたって、以下の基準を設定いたしました。

  • レビュー数が50以上あること
  • 同スコアならレビュー数が多いジムを上位に

 

フェイスブックのレビュー評点は5点満点ですが、レビューが数名しかいない5.0よりも、100名がレビューしての4.8の方が信用できると考えました。数名だけの満点なんて、関係者だけのヤラセ投稿かもしれませんから。

 

では、ランキングのなかからTOP5を順に紹介いたします。

 

ジム第5位 Gold’s Gym J Centre

ゴールドジム

https://www.facebook.com/goldsgymjcentre/

【レビュースコア(人数)】 4.8(54)
【住所】 3rd Level, J Centre Mall A.S. Fortuna Street, Bakilid
【電話番号】 0322668888
【営業時間】 6:00~0:00

日本でもお馴染み、世界各国に展開しているGold’s Gymはフィリピンにも各地にあります。

セブ島では他にアヤラ・センターにもありますが、そちらはレビュースコアが3.3しかありません。フィリピン留学の場合、アクセス的にはアヤラ・センターの方が容易だと思われますが、ちょっと残念です。

 

≪参考レビューその1≫

TRXに非常に満足しています。パーソナル・トレーナーの指導はバリエーションが豊富で飽きさせません。

≪参考レビューその2≫

総合的には素晴らしい施設ですが、トレーナーが携帯で話しているのはちょっと・・・

 

ジム第4位 CORE training center(TRX Cebu)

コアジム

https://www.facebook.com/TRXcebu/

 

【レビュースコア(人数)】 4.9(58)
【住所】  2nd Floor Alicia Apartelle. Gov. Mariano Cuenco Ave. Banilad   
【電話番号】  09155102125
【営業時間】  7:30~11:30、17:00~19:30

このジムは営業時間が難点でしょうか。

 

≪参考レビューその1≫

どこにでもあるようなジムとは違います。TRXのAugustコーチは本当に毎日、プログラムを考えてくれます。ダイエットしたい人には最高の場所です。

≪参考レビューその2≫

ここは運動するだけでなく、インスピレーションを得る場所です。 壁にある言葉は、私をはっきりと動機づけてくれます。コーチは素晴らしいです!スタッフはフレンドリーな対応をしてくれます。このような場所がセブに存在するのがとても幸せです!

≪参考レビューその3≫

TRXトレーニングのための素晴らしい場所です。コーチ陣が教えてくれたプログラムは、本物のTRXのアイデアと、どのように実行するのかについての適切な方法を、非常に体系的に知ることができます。大満足!

 

 

ジム第3位 CITIGYM

シティジム

https://www.facebook.com/CITIGYM

【レビュースコア(人数)】 4.9(169) 
【住所】  L/G Waterfront Cebu City Hotel & Casino, 1 Salinas Drive
【電話番号】  0322326888 
【営業時間】  24時間営業
カジノ併設のウォーターフロント・セブシティ・ホテル内のジムで、特筆すべきは24時間営業していることです。

 

≪参考レビューその1≫

CITIGYMはストレッチングから持久力トレーニングに至るまで、あなたのニーズに応える最先端の設備を提供するすばらしい環境です。多くのトレーニングを学ぶだけでなく、各トレーニングの背後にある論理的根拠も学べました。

≪参考レビューその2≫

Zumbaクラス、ヨガクラス、ウェイトトレーニングの練習など、アクティビティごとに別々のエリアがあります。このジムの特徴は、物理療法の基礎を一緒に練習することです。このプログラムはSPR(スポーツパフォーマンスリハビリ)と呼ばれています。総合的にジムの料金は非常にお手頃で、誰にでもお勧めします。

 

ジム第2位 Fitness Nation

フィットネスネイション

https://www.facebook.com/FitnessNationPH/

【レビュースコア(人数)】

【レビュースコア(人数)】 4.9(314) 
【住所】  Streetscape, Paseo Saturnino, Maria Luisa Road, Banilad
【電話番号】  0325649287
【営業時間】  6:00~0:00
【ピーク時間帯】 8:00~9:00、21:00~23:00

セブ島のなかでもハイソなエリアMaria Luisaにある、フランス人オーナーのセンスが光る新しいジムです。2015年のオープンで、マシンはアメリカから輸入した最新鋭の機種が揃っています。

 

≪参考レビューその1≫

特に私のような初心者の方には、Fitness Nationをお勧めします!素晴らしいコスパ、スタッフ、フレンドリーな人々、きれいで広々とした施設、素晴らしいクラス。

≪参考レビューその2≫

スペースと機器の可用性は常に十分です。トレーナーたちは良い人格と専門的なトレーニングの考え方を持っています。広々としたロッカールームと清潔な設備を備えています。 素晴らしい場所、すばらしい経験、雰囲気とトレーニング。私は非常にお勧めします!

≪参考レビューその3≫

セブで最高のジム!本当に快適で、ここでモチベーションアップしています。非常によく訓練されたスタッフはフレンドリーで、あなたのすべての質問に答えることができます。

 

ジム第1位 Zink

ジンク

https://www.facebook.com/zinkph/

【レビュースコア(人数)】 5.0(137) 
【住所】  2nd floor BTC, Gov. Cuenco Ave., Banilad
【電話番号】  09062735574 / 0322331099
【営業時間】  7:00~21:00

BTC(バニラッドタウンセンター)に2016年にオープンしたジムです。BTCという立地なので、外食や買い出しと合わせて通えるのも利点でしょう。

 

≪参考レビューその1≫

忙しくてトレーニングの時間を見つけるのに苦労している場合は、Zinkがあなたのための場所です。毎日異なる時間のクラスを持っていますので、多くの選択肢があります。スピンクラスは、1時間以内に高強度のトレーニングをしたい人に最適です!

≪参考レビューその2≫

Zinkのプログラムは、フィットネスの5つの主要要素(有酸素運動、筋力トレーニング、中核運動、バランストレーニング、ストレッチ)をカバーするように設計されています。ジンクに感謝!

≪参考レビューその3≫

私は屋外でサイクリングするのが大好きなので、通常はフィットネスのために屋内にはいませんが、雨の間、ジンクは素晴らしい選択肢でした!ライト、音、インストラクターからの掛け声でモチベーションが上がります。

≪参考レビューその4≫

Zinkは屋内サイクリング、TRX、HIIT、ダンスクラスを提供しています。これらはすべて強度の高いワークアウトです。クラスの後は疲れているでしょうが、あなたの達成感は、他所の普通のルーチンとは比べ物にならないでしょう。スタッフも本当にフレンドリーです。クラスベースのトレーニングであっても、パーソナライズされているように感じます。

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